Dikkat çeken araştırma…Günde kaç öğün yemek sağlıklı?
Bilim insanları, ne sıklıkta yemek sorusundan önce, ne zaman yemememiz gerektiğini düşünmemizi tavsiye ediyor. Gıda tüketiminin sekiz saatlik bir ...
Etiket: Yemek Yeme
Günde kaç öğün yemek sağlıklı?
Getty Images Mükellef bir kahvaltı güne başlamak için sağlıklı bir yol mu? Modern yaşam tarzı günde üç öğün yemek yemeye göre tasarlanmıştır ...