Uzmanından, doğurganlığı artırmak için yanlışsız beslenme teklifleri
Vitamin ve mineraller, bayanlarda doğurganlığı artıran kıymetli faktörler olarak ön plana çıkıyor… Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak ...
Etiket: vitamin
Bu yiyecekleri tüketin, gebe kalma şansınızı artırın
Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, “Çiftlerin trans yağ içeren paketli ürünlerden, alkol ve sigaradan uzak ...
Bu Kahvaltı İçeceğinde Kolesterol Ve Sindirim Düzeylerini Güzelleştirecek Birçok Vitamin Ve Antioksidan Var
Kahvaltı günün en değerli öğünüdür. Sabahın erken saatlerinden itibaren yanlışsız beslenmeyi almak, günlük zorluklarla yüzleşmek için gerekli ...
Bu İçecek Kolesterol ve Sindirim Meselelerini Tarihe Gömüyor! Günde 1 Bardak Kolesterolü Ortadan Kaldırıyor!
Lakin, tez yahut tembellikten, günün erken saatlerinden itibaren hakikat beslenmenin ne kadar değerli olduğunu her vakit hatırlamıyoruz. Tekrar ...
B12 vitamini eksikliğini önleyen en yeterli 12 besin
B12 vitamini beşerler için en değerli besinlerden biridir. Bedende çok çeşitli fonksiyonları yerine getiren bir vitamindir, bu nedenle eksikliği ...
Bu Yaz Uzmanlar Dut Yemeye Çağırıyor! İşte Dutun Yararları
Karadutun ana vatanının Orta Asya, beyaz dutun ise Çin olduğu kestirim ediliyor. Binlerce yıllık bir geçmişi olan dut ağacı, ipek ticaretiyle ...
D vitamini eksikliğini gösteren 9 belirti
D vitamini, kemik ve kas dokusunun kalitesinde ve bağışıklık sisteminde önemli bir rol oynar. D vitamini vücudun düzgün çalışması için gereklidir. Ana işlevi, kandaki kalsiyum ve...
Beyni güçlendiren 10 gıda
Bağırsak ve beyin arasındaki karmaşık ilişki gibi diyet ve ruh sağlığı da ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır ve aralarındaki bağlantı iki yönlüdür. Araştırmalara göre, çok sayıda ruh...
Beyni güçlendiren 10 gıda
Bağırsak ve beyin arasındaki karmaşık ilişki gibi diyet ve ruh sağlığı da ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır ve aralarındaki bağlantı iki yönlüdür. Araştırmalara göre, çok sayıda ruh...
Günde 6 diş közlenmiş sarımsak yerseniz… Etkisi müthiş!
Mutfakların ve yemeklerin vazgeçilmezi olan sarımsak, vücut için birçok faydayı içerisinde barındırıyor. Doğal antibiyotik olarak bilinen sarımsak, içerisinde yer alan besin değeri ve vitaminler sayesinde...