Geç uyumak hangi hastalıkları tetikliyor?
Pandemiyle birlikte küçük büyük herkesin uyku sisteminin bozulduğunu belirten Prof. Dr. Derya Uludüz, “Birçoğumuz için geç saatlerde yatmak artık ...
Etiket: Protein
Enes Chef, Baytar Steakhouse’da etin pişirilmesinin püf noktalarını anlattı
Dünyada ve ülkemizde steakhouse kültürünün gelişmesiyle birlikte tüketicilerin bu konuda bilinçlenmesi de önemli hale geldi. Sakarya'nın en ...
Etten daha fazla protein içeren 10 besin
İstikrarlı bir diyetin kesimi olarak proteinler, günlük besin alımının yaklaşık yüzde 15'ini oluşturmalıdır ve kesinlikle hayvansal kaynaklı ...
Etten daha fazla protein içeren 10 gıda
Dengeli bir diyetin parçası olarak proteinler, günlük besin alımının yaklaşık yüzde 15’ini oluşturmalıdır ve mutlaka hayvansal kaynaklı gıda olması gerekmez. Hayvansal proteinler bitkisel proteinlerden bir...
Vücuttaki zehri atıyor, enerji veriyor, gün boyu tok tutuyor! Sahurda 1 kaşık yiyin açlık hissetmeyeceksiniz…
Ramazan ayında oruç tutan kişilerin sıklıkla araştırdığı konuların başında açlığı bastıran ve uzun süre tokluk sağlayan besinler geliyor. Tok tutma özelliğine sahip olan ve sahurda...
Günde iki tane haşlanmış yumurta yemenin 5 mucizevi etkisi
Vücudumuzu desteklemek için hangi besinleri ne sıklıkla tükettiğimizi oldukça önemli.. Bazı besinler vücudumuz için koruma görevi görürken, bazı besinler ise sağlığımızı bozmaya yönelik etkiler gösterebilir....
Böbrekleri temizleyen 12 besin
Dünya çapında milyonlarca kişi böbrek yetmezliği yaşıyor. Bu hastalık, böbreklerin işleyişinin bozulması ve kanallarının yıkımı ile ortaya çıkar ...
Alerjen yapmayan kedi üretilecek
Etik tartışmalara neden olan gen düzenleme teknolojisi CRISPR’ı kullanan bilim insanları, hipoalerjenik kediler üretme yolunda bir adım daha attı ...