Uzmanı uyardı: ‘Hareketsiz hayat obeziteyi çığ üzere büyütüyor’
Genetik kodlamadaki şifrelerin açılıp, açılmamasında yapılan idmanın çok tesirli olduğunu kaydeden uzmanlar, insan bedeninin harekete nazaran bir ...
Etiket: İdman
Bu Tekniklerle Sırt Ağrılarına Veda Edin! İşte Sırt Ağrılarını Ortadan Kaldıran O Kolay Yöntemler!
Bu can sıkıcı sorundan kaçınmak için kâfi kiloyu korumak ve nizamlı fizikî aktivite yapmak mutlaka çok değerlidir. Aslında kendimize iş, konut ...
50 Yaşında Bile Fit Bedene Sahip Olmak İçin Konutta yapabileceğiniz 3 Süratli ve Kolay Yağ Yakma Egzersizi! Kilolaları Yok Ediyor!
Velhasıl biraz fazla yağ yakmanın nedenleri çok olabilir. Bunun için yalnızca spor salonuna gitmenize gerek yok, konutta bile tekrar forma girmek ...
Trabzonspor, 2 yıl sonra taraftarıyla idmanda buluşuyor
Spor Toto Süper Lig Ahmet Çalık 2021-22 Sezonu'nda şampiyonluğunu ilan etmeye 1 puanı kalan Trabzonspor, 35’inci hafta karşılaşması olan Fraport ...