Güçlü protein ve kalsiyum bombası olarak öğünlerde her daim yer bulan yumurtayı tüketme sistemlerinden en popüleri haşlamaktır.
Yumurtayı cezveye koyar, suyunu döker ve kaynamaya bırakırız.
Rafadan, kayısı yahut tam pişmiş olana dek kaynatır, suyu döker ve soyarız.
Pekala haşlanmış yumurta suyunu dökmekten vazgeçiren yararlarını duydunuz mu…
Araştırmalar, sırf yumurtanın değil, kabuğu ve haşlama suyunun da birçok şeye yeterli geldiğini gösterdi. Bu bilgilerden sonra , haşlanmış yumurtanın suyunu asla heba etmeyeceksiniz.
Fakat kesinlikle haşlamadan evvel güzelce yıkamış olmanızı tavsiye ediyoruz.
Kemik erimesi ve kemik ağrılarına âlâ geliyor
Yumurtayı kaynattığınız su içerisinde yumurtanın kendisinde bulunan kalsiyumdan daha fazla kalsiyum içerdiği söyleniyor. Bu nedenle kaynatılan yumurtanın suyunun kemik erimesi ve kemik ağrısı üzere rahatsızlıklara yeterli geliyor.
Çiçeklerinizi canlandırır
Yumurta suyunun içerisinde yer alan kalsiyum bitkiler içinde epeyce yararlı. Sade su yerine bitkilerinize döktüğünüz kaynamış yumurta suyu bitkilerinizi canlandırmaya ve beslemeye yetecektir.
Daha canlı ve parlak saçlar
Kaynattığınız yumurta suyunu saçlarınıza sürün. Bol ölçüde protein içeren yumurta suda kaynatıldığında protein çözülür ve bu da saçlarınızın epey canlı görünmesine yardımcı olur. Bilhassa de kuru saçlar için adeta bir ilaç.
Kireci söküp atar
Tencere ve çaydanlığınızdaki kireci yok edebilmek için kaynatılmış yumurta suyunu kullanabilirsiniz. Kabın içerisine yumurta kabuklarını alıp kaynatın. İçerisine de biraz sirke dökün. Kirecin ortadan kalktığını göreceksiniz.
