Kimisinin haşlanmış kimisinin közde pişirilmiş olarak sevdiği mısır, yaz aylarının vazgeçilmez sokak lezzetlerindendir. Pazar ve manav tezgahlarında da yer alan ve meskende pişirebileceğiniz mısırın koçanı, aslında püsküllerle kaplıdır.
Kabuk ve püskül ortasına saklanmış olan mısır temizlenerek tüketilir ve püskülleri çoklukla çöpe sarfiyat.
Mısır püskülünün aslında o denli yararları vardır ki, duyan bir daha asla çöpe atmaya yeltenmez.
İster taze olarak elde edebileceğiniz ister aktarlardan satın alabileceğiniz mısır püskülü, adeta bir sıhhat deposudur.
Çay halinde her gece uyumadan evvel tüketildiğinde inanılmaz faydaları ve tesirleri olan mısır püskülüne yakından bakalım…
Mısır püskülü çayının yararları
Mısır püskülü çayının tercih edilme sebeplerinden birincisi, çok tesirli bir ödem attırıcı olmasıdır. Bedendeki şişliğin inmesini sağlayan mısır püskülü çayı, ödemlerin atılmasına yardımcı olur.
Potasyum açısından güçlü olan mısır püskülleri, kalp damar sıhhatinin korunmasında yararlıdır.
Püsküllerdeki lif içeriği sayesinde kabızlık ile çaba edilmesi kolaylaşır.
Öte yandan kan şekerini düzenleyici yararıyla göz kamaştıran mısır püskülü çayı, iştah denetiminin sağlanmasında da tesirlidir.
İştah denetimiyle birlikte kilo kaybını da takviyeler. Mısır püskülü çayını her gün 1 bardak tüketmek, zayıflamaya yardımcıdır.
İdrar söktürücü özelliği olduğu bilinen mısır püskülü çayı, idrar yolu enfeksiyonlarını da önler.
Yıkanmış bir tutam mısır püskülünün üzerini geçecek kadar su ekleyip kaynatmak ve yemeklerden evvel tüketmek gereklidir.
