Haftada 3 gün 30 dakika yürüyüş inme riskini önlüyor

Türk Beyin Damar Hastalıkları Derneği Lideri Prof. Dr. Atilla Özcan Özdemir, Türkiye’de her yıl 200 bin, dünyada ise 70 milyon kişinin inme geçirdiğine dikkati çekerek, haftada 3 gün asgarî 30 dakika yürüyüşle inme riskinin önlenebileceğini söyledi. Özdemir, 10 Mayıs Dünya İnme Tedbire Günü münasebetiyle AA muhabirine yaptığı açıklamada, inmenin, beyin damarının tıkanması ya da çatlaması sonucu gelişen beyin kanaması olduğunu belirtti.

Bilhassa tıkayıcı tip ya da beyin damar tıkanıklığıyla gelişen inmelerde ani gelişen sağ kol ve bacakta güçsüzlük, konuşma bozukluğu ve yüzde kayma bulgularından en az birinin yaşanması durumunda 112 Acil Servis’in aranması gerektiğini anlatan Özdemir, ana damar tıkanıklığı tespit edilen hastalara anjiyo yoluyla yahut damar açıcı ilaçlarla tedavi uygulandığını söyledi.

Özdemir, inme bulgularının görülmesinin akabinde müdahale açısından birinci 6 saatin değerli olduğuna dikkati çekerek, şunları kaydetti:

“İnme bulgularının anlaşılmasının akabinde birinci 6 saat içerisinde müdahale edilip tıkanan damar açılırsa hastaların yüzde 50-60’ı rastgele bir mani durumu olmadan ömürlerini sürdürebiliyor. Bunun için hastanın tedavinin uygulanabileceği, anjiyo yahut koldan ilaç yoluyla beyin damarlarının açılabildiği merkezlere ulaştırılması gerekiyor. Bu merkezlere ‘İnme Merkezleri’ diyoruz.”

İnmenin, kalp ve damar hastalıkları üzere obezite, sigara kullanımı, hipertansiyon, şeker hastalığı, uyku apne sendromu, sistemsiz beslenme sonucu oluşabildiğine işaret eden Özdemir, kilo alma, sigara içme, tuzlu besin ve çok alkol tüketiminden uzak durulması gerektiğini vurguladı.

“İnme riskinin önlenmesi için haftada 3 gün en az 30 dakika yürüyüş yapılmalı.” diyen Özdemir, şeker ve tansiyon hastalarının da ilaçlarını tertipli kullanmaları gerektiğinin altını çizdi.

Özdemir, Türkiye’de inme olaylarının yüzde 85’inin damar tıkanıklığına bağlı olduğunu ve dünyada her yıl 70 milyon kişinin inme geçirdiğini bildirerek, “Dünyada 6 milyon kişiyi de inmeden ötürü kaybediyoruz. İnme hayli sık görülen bir hastalık. Türkiye’de yılda 200 bine yakın inme olayı var.” bilgisini paylaştı.

İNME BULGULARININ İŞLENDİĞİ KISA SİNEMA ŞENLİĞİ YAPILACAK

Türk Beyin Damar Hastalıkları Derneğinin inme farkındalığını artırmak için www.inme.org.tr adresi ve toplumsal medya hesapları üzerinden halkı bilgilendirdiğini aktaran Özdemir, inme bulgularını anlatmak için kısa sinema şenliği, fotoğraf müsabakaları yaptıklarını anlattı.

Prof. Dr. Atilla Özcan Özdemir, “Gelecek sene tekrar kısa sinema şenliği yapacağız. 10 Mayıs İnme Tedbire Günü münasebetiyle ülke genelinde toplu ulaşım araçlarına ve halkın yoğunlukla bulunduğu alanlardaki panolara inme semptomlarının yer aldığı afişler asıldı.” dedi.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir